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miércoles, 19 de mayo de 2010

EXCURSION A PATONES:INICACIÓN A LA ESPELEOLOGÍA

Espero que hayáis disfrutado de esta excursión tanto como lo hemos hecho los profesores. Y también me gustaría recordar el brillo de los ojos de los técnicos que nos han guiado en la actividad y la verdadera ilusión y pasión que transmitían cuando hablaban de esta modalidad mitad deporte, mitad ciencia. Espero que algún día todos seamos capaces de mostrar así nuestras pasiones a los demás y contagiar ese entusiasmo por una actividad tan completa como la espeleología.

Os dejo los enlaces a la Federación Madrileña de Espeleología y a la Federación Madrileña de Escalada, por si alguno habéis visto que estos deportes podrían interasaros.

Os dejo las fotos de la salida y la crónica tan estupenda que nos ha hecho Marta.



Miércoles 19 de mayo, un numeroso grupo de alumnos de bachillerato estamos a primera hora de la mañana, de camino a Patones, un pueblo situado en el nordeste de la comunidad de Madrid, característico por sus edificios de pizarra tan acogedores, acompañados de los profesores Miguel de Educación Física y Ester, profesora de Ciencias Sociales, muy aventurera ella.
Aproximadamente una hora y media de viaje después, llegamos sanos y salvos a pesar del vaivén continuo del autobús que nos presagiaba una muerte segura :D No fue exactamente a Patones donde fuimos, sino a un espacio verde a las afueras de éste donde nos recibieron un grupito de seis personas, nuestros monitores, que nos guiarían en las cinco actividades a lo largo del día.
Una de las actividades, la más relajadita, fue la tirolina. Te tenías que enfundar un arnés y un casco, subirte a lo alto de un saliente en la montaña y tirarte. Después el monitor encargado nos enseñó a hacer unos nudos por si algún día nos perdemos en la montaña nosotros solos, en un día de lluvia y sólo con una cuerda de 40 metros con la que teníamos que salvar nuestra vida.
Otra actividad, una de las que más nos gustaron, fue la escalada. Con el mismo arnés y casco tenías que escalar como pudieses una pared de piedra vertical y llena de agujeros, tus aliados para conseguir tocar la campanita, pero aún así era difícil un rato. Hubo quienes repitieron y quienes se bajaron al agarrarse en el primer agujerito y ver que por muchas patadas al aire que dieran, no subían.
Luego estaba la actividad de rescate, que consistía en poner a un compañero atado a una camilla y moverlo de un lado a otro, viendo qué habría que hacer en cada caso con diferentes obstáculos. Aunque hubo momentos en los que el supuesto herido parecía que iba a salir dañado de verdad.
La actividad más sucia, de la que todos salimos rebozados en polvo, pero una de las mejores, fue la de la cueva. Te equipas con un casco con linterna, a lo minero, y los monitores te van llevando a través de una pequeña cueva, arrastrándote por el suelo, haciendo la croqueta o bajando por una especie de tobogán. Así acabamos, masticando arena.
Por último pero no por ello menos importante, teníamos la actividad de orientación. Armados con un lápiz y un folio, teníamos que ubicar en el plano los diez puntos que nos había indicado el profesor, y que teníamos que encontrar.
La verdad es que la excursión ha merecido la pena, te ríes de ti y de tus compañeros viéndoos en las diferentes situaciones. Naturalmente, los profesores también se han apuntado a participar, qué menos. El tiempo ha acompañado, afortunadamente, nos ha hecho un día genial, con un solecito que pedía crema solar a chorros, y en general todo ha salido muy bien. Estas excursiones, además, hace que entables más contacto con los compañeros y estreches lazos. Ah, y para terminar… mención especial a la victoria de las chicas contra los chicos en el famoso juego de tirar de la cuerda, y también al esfuerzo de Miguel por mejorar sus chistes día a día.
Gracias a todos por haber participado, ya sabéis que cuando suele faltar gente se nota su ausencia, y gracias a los profes por haberla organizado.

Marta Fernanz

martes, 11 de mayo de 2010

Contenidos examen tercer trimestre bachillerato

Hola a todos

Como hemos comentado en clase os dejo por escrito los aspectos teóricos que entrarán en el examen del día 18 de mayo.

1. Artículo sobre mitos y falsas creencias en el ámbito de las ciencias de la actividiad física y el deporte. Podeís encontrarlo en el site en la carpeta de primero de bachillerato.

2. Teoría del voleibol. Podeís encontrarlo en el site en la carpeta de primero de bachillerato.

3. Teoría del deporte elegido en las sesiones de la unidad de "Día del Deporte". Aspectos técnicos, tácticos y reglamentarios

4. Preguntas relacionadas con la realización del trabajo de Actividades en la Naturaleza.

No lo dejéis para el último día que son muchas cosas y ya sabéis que los exámenes teóricos los pongo difíciles